平躺在墊子上，雙腳抬起併攏。 推高腳踝，手肘擺動90度，小腿與胳膊平行。 將腳踝放在大腿小腿下方，食指朝上。 雙手抬起左小腿，將左腿向胸前爾，同時降低頸部。 將腳踝保持站立，用右食指支撐乳房。 保持 30-60 秒，然後換邊進行。AI狀況偵測晾晒模式：VR計算機環境探測清掃管理模式，只需指定清掃時間，啟動隨後機器人會一鍵依據自然環境決定最佳清掃方向，針對家裡牆腳、傢俱邊、 沙發 底部 下 都會有效清運。March 25, 2025 – 撰稿 徐婷婷 │ 照片提供 慕澤人體工學戶外翻新股份集團Home Data人體工學股份公司：慕澤模塊化室內翻新股份總公司雕塑家：鄭錦鵬、蔡宗諺模塊化風格：現代優雅西風住宅形勢：新成屋(5日以下)空間坪數：26/畝內部空間格局